【既婚者なのに一目惚れ】どうすればいい?究極の選択5つの方法をまとめた!

 

既婚者なのに一目惚れしてしまったあなた

独身なら迷わずアプローチするのに、すでに結婚しているとなると、どうすればいいかわかりませんよね。

 

「家族といても、一目惚れ相手の顔が浮かんでしまう」

結婚相手を大切にすべきだと思うけど、一目惚れ相手への気持ちを抑えられない」

 

いけないと分かりつつも好きになってしまったことに、罪悪感を感じているかもしれません。

 

家庭と一目惚れ相手の間で板挟みの状態は、とてもつらいですよね。

それでも一目惚れ相手を想う気持ちが抑えられないなら、いったいどうすればいいのでしょうか?

 

そこで今回は、既婚者なのに一目惚れしてしまったあなたへ、5つの対処法をお教えします!

また、記事の後半では、対処法だけでなく「もし不倫してしまったらどうなるのか?」という話題にも触れています。

あなたの悩みを解決するためにはどうすればいいのか、一緒に考えていきましょう!

既婚者なのに一目惚れした場合はどうすればいい?

既婚者なのに一目惚れした場合、たとえ親しい友人でもなかなか打ち明けられませんよね。

どうすればいいかわからないあなたへ、5つの方法をご紹介します。

対処法1:とにかく忘れる

1つ目の対処法は、とにかく忘れることです。

とはいえ、どうすればいいかわからなくなるほど好きな一目惚れ相手を、何をして忘れたらいいのでしょうか?

 

一目惚れ相手を忘れるポイントは、熱中できる趣味を見つけることです。

「取り組んでいるあいだは、時間が経っているのにも気づかず没頭できる」という趣味を探してみましょう。

 

何かを忘れようとして予定を詰め込み、とにかく忙しくする方法もあります。

しかし、どんなに忙しくしても、集中できない作業をするのは意味がありません。

結局は作業の手を止めて、あれこれ考えてしまうことになるからです。

 

ですから、悩みを忘れるため何かに取り組むなら、ぜひあなたが熱中できるものにしてくださいね。

既婚者ゆえに「家で一人の時間がない」というあなたは、仕事の帰りなどに通える習い事を始めてみるのも手ですよ。

対処法2:環境を変えてみる

2つ目の対処法は、環境を変えてみることです。

ちょっと荒良治ではありますが、一目惚れ相手と会いたくても会えないような環境を作りましょう。

 

たとえば、あなたが通勤中の電車で一目惚れしたなら、今度からマイカーやバスで会社に向かってください。

既婚者なら難しいかもしれませんが、「一目惚れ相手が職場の同僚」というあなたは、異動や転職を視野に入れましょう。

 

環境を変えた直後はつらいかもしれません。

一目惚れ相手のことが頭から離れず、モヤモヤすることでしょう。

しかし、一目惚れ相手といったん距離を置くことで、あなたの気持ちが変わる可能性もありますよね。

 

それに、環境を変えるのはリフレッシュの目的もあります。

「どうすればいいかわからない」という苦しい気持ちが、環境の変化でやわらぐのではないでしょうか?

対処法3:家族との時間を過ごす

あなたが、既婚者なのに一目惚れしてしまってつらいのは、家族のことが大切だからですよね。

だって、もし「家庭より一目惚れ相手を選ぶ」と即答できるなら、あなたはとっくに離婚しているはずです。

一目惚れしてしまったけど、家庭を捨てることもできないからこそ、どうすればいいかと苦しんでいるのだと思います。

 

そこでオススメしたいのが、家族との時間を過ごす方法です。

・あなたが計画を立てて、家族で遠出する

・結婚相手を誘い、思い出の場所でデートする

上記のように、あなたが主体となって外出の計画を立ててみましょう

 

もし忙しくて出かけられないなら、結婚式のアルバムを見たり、子どもが生まれたときの写真を見たりするのもいいですね。

一目惚れ相手のことではなく、家族のことだけを考える時間を作ってみてください。

一目惚れ相手と家族のどちらが大切か、きっと答えが見えてくると思いますよ。

対処法4:思い出として大切にする

あなたが結婚していなかったら、一目惚れ相手に積極的なアプローチができたでしょう。

しかし、既婚者ならそうはいきません。

あなたがアプローチする姿を見た人は、「既婚者なのに何をやっているの?」と不審に思うはず。

それに何より、間違いなく結婚相手が傷つきます。

 

そこで選択肢に入れてほしい対処法が、一目惚れ相手のことを思い出として大切にするという方法です。

「どうすればいいかわからないほど好きなのに、そんなの無理だ」と思うかもしれませんね。

 

下に例を挙げますので、自分に合った方法を見つけてください。

・何度も「一目惚れ相手のことはもう好きじゃない」と考えて、自分に暗示をかける

・今の気持ちをノートに書いて、一目惚れ相手への恋心を整理する

時間が経てば経つほど、気持ちの整理もできるようになり、一目惚れ相手への思いも落ち着いてくるでしょう。

 

どうしても時間がかかるかもしれませんが、続けるうちに「一目惚れしたこともあったな」と懐かしくなる日がやってきますよ!

対処法5:一目惚れ相手に気持ちを伝える

思い切って一目惚れ相手に気持ちを伝えるのも、対処法の一つです。

「告白してOKされたら、不倫になってしまうのでは?」と思うかもしれませんが、そうではありません。

お付き合いするために告白するのではなく、ただあなたの気持ちを知ってもらうために告白するのです。

 

ですから、一目惚れ相手に気持ちを伝える際は、既婚者だということも伝えましょう。

直接告白するのがむずかしいなら、手紙を渡すのもいいでしょう。

「どうすればいいかわからないくらい、あなたを好きになった」と正直に伝えれば、気持ちの整理がつくのではないでしょうか?

既婚者に一目惚れして不倫をしてやってくる結末は?

もし、あなたが離婚しないまま一目惚れ相手にアプローチして、不倫が始まったらどうなるでしょうか?

いったいどんな顛末になるのか、頭に入れておきましょう。

慰謝料を請求される

既婚者なのに恋人を作るのは、カップルがする浮気とはわけが違います。

あなたもある程度予想できると思いますが、不貞行為とみなされた場合「慰謝料を請求される」可能性があるのです。

長いあいだ不倫をしていたり、悪質だとみなされたりすれば、慰謝料が300万円ほどにまで膨れ上がるケースもあります。

もしあなたの気持ちが揺らいだら、「結婚相手を傷つけ、大金を払ってまで不倫をする価値はあるのか?」と考えてみてくださいね。

結婚相手と一目惚れ相手の両方を失う

結婚相手に隠れて不倫をし、一目惚れ相手にも独身だとウソをついていたら、あなたは両方を失うことになるでしょう。

ともに家庭を築いた結婚相手は離れていき、せっかく親密になれた一目惚れ相手も、別の恋人を見つけるかもしれません。

「どうすればいいかわからないから」と優柔不断な態度をとっていると、事態はどんどん悪くなっていきますよ。

既婚者がだれのことも傷つけずに不倫するのは、ほぼ不可能と考えたほうがいいですね。

まとめ

既婚者なのに一目惚れしてしまったあなたのために、5つの対処法をご紹介しました。
抱えている悩みは解決できそうですか?

最後に、記事の内容をざっとおさらいしていきましょう!

既婚者なのに一目惚れしてしまった場合の5つの対処法

1.とにかく忘れる

2.環境を変えてみる

3.家族との時間を過ごす

4.思い出として大切にする

5.一目惚れ相手に気持ちを伝える

まずは、できそうなことから取り組んで下さいね。

また、もし離婚せずに一目惚れ相手と不倫してしまったら、2つのリスクがあります。

1.慰謝料を請求される

2.結婚相手と一目惚れ相手の両方を失う

決してよろこばしい展開とはいえませんから、もしあなたが不倫しそうになってしまったら、この記事を読み返して冷静になってくださいね。

「既婚者なのに一目惚れして、どうすればいいかわからない」のは、家庭を捨てることができない誠実さの現れだと思います。

 

既婚男性に一目惚れした場合、どのような行動をとれば良いのか知りたい方は、下の記事も合わせてご覧ください。

 

悩んだときは今回の記事を思い出して「あなたにとって大切なものは何なのか?」もう一度考えてみましょう。