ダメ男と別れられない友達を見ていると、ついイライラしてしまいますよね。
どう考えてもダメ男なのに別れられない友達を叱責してしまい、後悔した経験がある人も多いでしょう。
「友達がツラい目に遭っていて、心配だからイライラするんだ」と思うかもしれませんが、
具体的にどういう理由でイライラするのか気になりませんか？
理由がわかれば、ダメ男と別れられない友達にやきもきする機会も減るはずです。
本記事では、イライラしてしまう理由を5つご紹介します。
自分に当てはまるか、最後まで読んでチェックしてみてくださいね。
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ダメ男と別れられない友達にイライラする５つの理由
１．自分の意見が無視されているから
だれしも、自分の意見が無視されたら悲しいものですよね。
人間はコミュニケーションを大切にする生き物ですから、
自分の発言に対して反応が返ってこないと、ストレスを感じるようになっています。
ダメ男と別れられない友達を見たとき、あなたはどんなアドバイスをすればいいか真剣に考えたはずです。
「自分のアドバイスで、友達が思い直してくれたらいいな」と思ったかもしれません。
それなのに友達が自分の意見を無視して、いつまでもダメ男と別れられなかったら腹が立つでしょう。
イライラの原因が自分でもわからないときは、「ダメ男と別れられない友達」に対してというより、
「自分の意見が無視されたこと」に対して怒っているのかも？と振り返ってみてください。
２．自分よりダメ男を優先していると感じるから
自分としては別れてほしいのに、それを聞き入れずダメ男と交際を続ける友達を見ると、
「友達である自分より彼氏を優先している」と思いませんか？
彼氏がダメ男かどうかにかかわらず、友達が自分より彼氏を優先していると感じたら、
ちょっと寂しい気持ちになりますよね。
その寂しい気持ちが、イライラのトリガーになっているのかもしれません。
さらに、友達が付き合っているのがダメ男となれば、
余計に「どうして友達の私よりそんな男を優先するんだ」と腹立たしくなりますよね。
自分と友達の付き合いが長ければ長いほど、イライラも大きいのではないでしょうか？
この場合は、あえて友達と距離を置いてみると、怒りがスッと収まる傾向にあります。
会う回数を減らしたり、一時的に友達からのメッセージ通知をオフにしたりして対策しましょう。
３．友達関係に影響が出ているから
ダメ男にのめり込むあまり、友達関係に影響が出るケースも少なくありません。
具体的には、以下のようなケースが考えられます。
・付き合っているダメ男の金銭トラブルを解決するため、友達からお金を借りる
・ダメ男の急な予定変更に振り回され、友達との約束をすっぽかす
・ダメ男が生活の中心になってしまい、友達としゃべっていても身が入らない
このように、ダメ男が原因で友達関係にヒビが入ることもあるのです。
あなたも、友達から似たようなことをされた経験があるのではないでしょうか？
順調だった友達関係がダメ男の出現によりかき乱されると、だれでもイライラしてしまうものですよね。
４．ダメ男へのイライラを友達にぶつけているから
友達からダメ男エピソードを聞くと、「なんてやつだ」と腹が立つことも多いと思います。
正義感が強い女性ほど、自分の友達を困らせるダメ男への怒りは大きいでしょう。
実際にダメ男と会い、お説教出来たら腹の虫も収まるはずです。
しかし、友達の彼氏にあれこれ指摘できる機会はなかなか訪れませんよね。
たとえダメ男に直談判できても、
「彼女の友達に注意されたところで何とも思わない」という態度を取られれば、
ますますイライラが募ってしまいます。
このように、ダメ男へに直接怒りをぶつけられないフラストレーションが、
友達へのイライラという形で現れている可能性もあります。
ダメ男と別れられない友達自体に怒っているのではなく、
ダメ男へのイライラが原因なのかもしれません。
５．過去の自分と重ねているから
過去にダメ男と付き合った経験はありますか？
もしあるならば、友達と過去の自分を重ねているから、イライラするのかもしれませんね。
自分がダメ男に振り回された経験があると、なかなか別れられない友達を見て、
「私ならさっさと別れるのに」とか「もっとこうすれば上手くいくのに」ともどかしく思うはずです。
また、友達が付き合っているダメ男と、自分が過去に交際していたダメ男を重ねて見ている可能性もあります。
それによりストレスが溜まり、イライラしてしまうというわけですね。
自分の過去の恋愛をうまく清算できていない女性は、このような事態に陥りがちです。
友達にイライラする前に、まずは自分の気持ちを整理するところから始めてみましょう。
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まとめ
ダメ男と別れられない友達にイライラする5つの理由をご紹介しました。
最後に、本記事の内容をおさらいしてみましょう。
1．自分の意見が無視されているから
2．自分よりダメ男を優先していると感じるから
3．友達関係に影響が出ているから
4．ダメ男へのイライラを友達にぶつけているから
5．過去の自分と重ねているから
本記事を読んで「だからこんなにイライラしていたのか」と納得できた女性もいるでしょう。
友達の恋愛に口を出しすぎるのは控えたいところですが、
ダメ男と付き合っていると、何かと心配ですよね。
つい友達に怒ってしまったときは、
イライラの理由を考えて、自分の感情とうまく付き合えるようにしましょう。
